금요일오후 :)

지인이 건강검진 결과지를 들고 전화를 걸어왔을 때, 저는 솔직히 그 심각성을 처음엔 잘 몰랐습니다. "췌장에 혹이 있대"라는 말 한마디에 그 사람 목소리가 떨리는 걸 느끼면서, 그제야 이게 보통 일이 아니라는 걸 실감했습니다. 아무 증상도 없었는데 갑자기 혹이 발견됐다는 것, 그리고 췌장이라는 장기가 왜 까다로운지 알면 알수록 이 상황이 예사롭지 않다는 생각이 들었습니다.IPMN, 무조건 겁부터 먹지 않아도 되는 이유검사 결과는 IPMN이었습니다. IPMN(Intraductal Papillary Mucinous Neoplasm)이란 췌관, 즉 췌장에서 소화액이 흐르는 통로 안이나 그 분지에서 자라는 점액 생성 낭종입니다. 쉽게 말해 췌장 안에 생긴 물주머니 같은 것인데, 점액이라는 끈적한 성분을 분비하는..

건강검진 결과지를 받았을 때, "당뇨는 아니다"라는 말에 안심하셨나요? 저도 그랬습니다. 그런데 그 결과지 어딘가에 조그맣게 적힌 "혈당이 약간 높음"이라는 문구가 사실 더 중요한 신호일 수 있습니다. 직접 겪어보니, 이 시기를 그냥 넘기는 게 얼마나 위험한 선택인지 뒤늦게 알았습니다. 공복혈당장애, 이게 당뇨보다 더 흔하다는 걸 아셨나요검진 결과를 받고 처음에는 그냥 넘겼습니다.담당 의사가 "당뇨는 아닌데, 혈당이 좀 높네요"라고 했을 때, 솔직히 이건 예상 밖이었습니다. 당뇨도 아닌데 뭘 걱정하냐는 생각이 먼저 들었으니까요.그런데 집에 와서 찾아보고 나서 생각이 완전히 바뀌었습니다. 제가 들은 진단이 바로 공복혈당장애였습니다. 공복혈당장애란 8시간 이상 공복 후 측정한 혈당이 100~125mg/dL..

솔직히 저는 지방간이 술을 많이 마시는 사람에게만 생기는 줄 알았습니다. 30대 초반에 처음 받은 건강검진에서 지방간 진단을 받았을 때, 가장 먼저 든 생각이 "나는 술도 잘 안 마시는데?"였으니까요. 그런데 알고 보니, 지방간은 식습관과 생활습관만으로도 충분히 만들어진다는 걸 그제야 알게 됐습니다. 비알코올성 지방간, 저처럼 모르고 있는 분들이 많습니다지방간은 크게 두 종류로 나뉩니다. 알코올성 지방간과 비알코올성 지방간(NAFLD, Non-Alcoholic Fatty Liver Disease)입니다. 여기서 NAFLD란 술과 무관하게 과도한 열량 섭취와 내장비만으로 인해 간세포에 지방이 쌓이는 상태를 말합니다. 쉽게 말해, 술 한 잔 안 해도 생활습관만으로도 충분히 걸릴 수 있다는 뜻입니다.제가 검진..